News Flash:

Lucruri pe care nu le stiai despre lapte

29 Noiembrie 2013
890 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.6550 RON (+0.0010)
USD: 4.1067 RON (-0.0130)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti

Laptele, primul aliment pe care l-am consumat, ne tinea in viata, sugari fiind, si reprezenta o legatura intre noi si mama. Cu toate acestea...

Omul este singurul mamifer care consuma lapte la maturitate

Mai mult… consuma laptele altor specii. Animalele actioneaza din instinct. Se imperecheaza pentru ca asa sunt programate genetic. Nu e o alegere pe care o fac, este instinctul care perpetueaza specia. Dau nastere la pui vii pe care ii alapteaza pana la un punct cand, din instinct, ii intarca si ii invata sa manance hrana care le sustine cresterea, dezvoltarea si supravietuirea. Asta e legea naturii, careia mamiferele necuvantatoare i se supun fara exceptii. Si omul isi intarca "puii", insa continua sa ii hraneasca cu laptele altor specii. Doar noi, oamenii, ne impotrivim acestei legi a naturii…

Laptele este diferit la fiecare specie

Laptele este secretat de femelele care tocmai au dat nastere unor pui. Laptele matern este singurul aliment consumat in prima perioada a vietii motiv pentru care contine absolut toti nutrientii de care are nevoie nou-nascutul sa creasca si sa se dezvolte. In urma cercetarilor s-a constatat ca laptele de vaca este mai bogat in proteine decat laptele de om de aproximativ 3 sau 4 ori mai mult. Are de 5 sau 7 ori continutul de minerale al laptelui uman. Pe de alta parte, laptele matern contine de 6 pana la 10 ori mai multi acizi grasi esentiali, in special acid linoleic.

Frecventa si gravitatea osteoporozei sunt cele mai mari in tarile in care se consuma cantitatile cele mai mari de calciu, de obicei, prin intermediul produselor lactate

Degeaba consumam lapte care are mult calciu, daca pe langa calciu, laptele aduce si alte substante care impiedica absorbtia calciului si forteaza in final corpul sa-l elimine.

Consumul de lactate este asociat cu acneea

Se pare ca lactatele, indiferent daca sunt organice, nepreparate sau preparate termic, dar si zaharul, duc la cresterea nivelurilor unor hormoni care au legatura cu aparitia cosurilor. Daca ai probleme cu tenul incearca o perioada de proba de 2-3 saptamani fara absolut niciun produs din lapte (citeste cu atentie etichetele pentru ca laptele praf sau lichid poate aparea unde te astepti mai putin). S-ar putea sa ai o surpriza.

Laptele este un aliment pentru nou-nascuti si nu poate fi digerat corespunzator de adulti

Se pare ca incepand de la varsta de 18-20 de luni, corpul nostru digera diferit laptele. Lactoza - glucidul din lapte - este foarte greu digerata de sistemul digestiv uman iar in multe cazuri nu poate fi digerata deloc. S-a constatat si ca lactatele au un rol important in dezvoltarea si intretinerea alergiilor, astmului, insomniilor si migrenelor (conform Israel Journal of Medical Sciences). Au fost raportate multe cazuri in care astmul si infectii ale sinusurilor au fost ameliorate sau eliminate prin simpla renuntare la produsele lactate.

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

laptele primul aliment
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Fun.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1741 (s) | 36 queries | Mysql time :0.029917 (s)