News Flash:

Relaxare

25 Octombrie 2013
941 Vizualizari | 0 Comentarii
Relaxarea este o modalitate psihofiziologica de depasire a crizei de adaptare. In mod normal, o minte care este supusa incontinuu unui efort considerabil va avea de suferit de pe urma acestei presiuni. Iata mai jos o metoda de relaxare in 5 pasi simpli, foarte eficienta, care te poate ajuta intotdeauna:

1. Imagineaza-ti ca te afli la munte, langa un izvor.
2. Pasarile se aud ciripind in aerul rece si curat.
3. Nimic nu te poate deranja aici. Nimeni nu cunoaste locul tau secret.
4. Sunetul unei mici cascade creaza un fundal sonor linistitor.
5. Incearca sa-ti imaginezi cu claritate figura persoanei pe care o tii cu capul sub apa.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook.

relaxarea modalitate psihofiziologica efort munte cascade
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

1546 viz    0 com
1240 viz    0 com
1691 viz    0 com
1201 viz    0 com
1215 viz    1 com
1291 viz    0 com
1250 viz    0 com
1990 viz    0 com
2158 viz    0 com

Mica publicitate

© 2018 - Fun.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1314 (s) | 25 queries | Mysql time :0.013889 (s)